Sistem pembantu memori, atau yang dikenal juga dengan istilah sistem objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. Sistem ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori kita. Jika kita harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat disesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah mengingat-ingat angka-angka tersebut, kita bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali perlu mengingat-ingat sesuatu.
Ketika kita harus menghafalkan hal-hal yang berada dalam daftar, visualisasikan benda tersebut dengan angka yang kita miliki. Kita bisa memilih kata-kata yang memiliki rima yang sama dengan angka tersebut, berikut contoh yang diambil dari Wikipedia:
- gun
- zoo
- tree
- door
- hive
- bricks
- heaven
- plate
- wine
- hen
Sebagai contoh, jika anda menghafalkan 10 benda yang anda ingin beli di toko obat: kapas (cotton ball), pasta gigi (toothpaste), permen karet (gum), kertas (paper), lem (glue), kartu index (index cards), multivitamin (multivitamins), krim tangan (hand cream), shampoo, dan kutek (nail polish). Lakukan hal berikut:
- Bayangkan kapas (cotton balls) ditembakkan dari pistol (gun)
- Bayangkan seekor gorila di kebun binatang (zoo) sedang menggosok giginya
- Bayangkan sebuah pohon (a tree) dengan sebungkus permen karet (gum) tumbuh pada cabangnya
- Bayangkan seseorang masuk melalui pintu kertas (paper door)
- Bayangkan se-toples lem (glue) dikeliling lebah seakan-akan toples tersebut adalah sarang lebah (beehive)
- Bayangkan sebuah rumah terbuat dari bata (bricks) kartu index (index cards)
- Bayangkan malaikat (angels) sedang minum multivitamin.
- Bayangkan sebuah piring (a plate full) berisi krim tangan (hand cream)
- Bayangkan sebuah gelas wine (a wine glass) berisi shampoo.
- Bayangkan seekor ayam jantan (a hen) dengan kuku berwarna merah (bright red nails).
Sumber: Aku Ingin Sukses